Resipi 17 sup untuk seluruh keluarga

Resipi 17 sup untuk seluruh keluarga

Sama ada hidangan starter atau tunggal, sup adalah lombong faedah. Berikut adalah 5 sebab untuk menikmatinya dan idea resipi kami untuk seluruh keluarga.

5 sebab yang baik untuk mencintai sup

  • 1. Cahaya, ia mengandungi beberapa kalori untuk jumlah yang banyak, dengan syarat anda tidak menambah terlalu banyak krim.
  • 2. Digest, ia mengandungi serat, banyak nutrien, mineral dan vitamin.
  • 3. Ekonomi, dia boleh mengarang makan malam, selagi dia mencampur sayur-sayuran dan kekacang.
  • 4. Pelembap, satu hidangan sup mengandungi 250 ml air, iaitu 1/6 dari keperluan harian.
  • 5. Rassasiante, ia mengelakkan nibbling.

Resipi sup kami

minestrone

gazpacho

Dumplings Chestnut

Sup ikan laut

Sup Yunani

Sup Morteau

chorba

Sup abjad

Sup Thai

Sup sejuk dengan wortel dan halia

Sup Zucchini

Sup lentil kuar dengan halia

Sup bit dan tomato

Sup broccoli

Sup kentang dengan roti halia

Sup sup cendawan

Krim sup lobak merah dengan halia dan madu

 

Lihat juga kami Resipi sup dan baldu untuk bayi.